Dahl aux lentilles corail
Ingrédients
- 300 g de lentilles corail
- 2 oignons jaunes
- 2 gousses d'ail
- 400 ml de lait de coco
- 400 g de tomates concassées
- 50 cl de bouillon de légumes
- 3 carottes, et/ou 3 pommes de terre, et/ou 1 poireau
- 1 cuillère à café de cumin moulu
- 1 cuillère à café de curry moulu
- 1 cuillère à soupe d'huile d’olive
- Sel, poivre
Préparation
- Rincez et égouttez les lentilles corail. Pelez les oignons et l'ail et coupez-les finement.
- Faites chauffer un peu d’huile dans une grande sauteuse et faites-y revenir les oignons, l'ail et les épices. Laissez cuire quelques instants.
- Faites revenir les légumes dans la sauteuse.
- Ajoutez les lentilles, les tomates concassées, le lait de coco et le bouillon, mélangez bien puis laissez mijoter 20 minutes en remuant.
- À la fin de la cuisson, ajoutez un peu de curry. Mélangez bien et servez avec du riz basmati.
Nombre de parts : 4
Temps de préparation : 15 minutes
Temps de cuisson : 25 minutes